Війна змінила не лише наше сьогодення — вона змінила психологічні потреби українського суспільства. Сьогодні психологічна допомога потрібна не окремій категорії людей, а фактично всім, хто живе в умовах тривалого стресу, втрат, вимушених змін і невизначеності.

Саме тому особливо актуальною є розбудова доступної, професійної та системної психологічної допомоги — для ветеранів і військовослужбовців, їхніх родин, внутрішньо переміщених осіб, дітей та підлітків, цивільного населення, волонтерів, фахівців допомагаючих професій і всіх мешканців українських громад.

Досвід, який має працювати на громаду

Важливим майданчиком для обговорення цих питань став виступ Голови ГО «Код сили «Сова» Наталії Ушакової, присвячений розбудові системи психологічної допомоги ветеранам у Чернівецькій області та досвіду військових психологів.

Такий досвід важливий не лише для окремого регіону. Він демонструє ширший напрямок, необхідний сьогодні для України: переходити від поодинокої психологічної допомоги до системи підтримки, яка працює на рівні громад і є доступною для різних груп населення.

Особливе місце в цій системі займають ветерани. Повернення до цивільного життя може супроводжуватися складними переживаннями, зміною сімейних і соціальних ролей, труднощами адаптації, наслідками бойового досвіду. Психологічна підтримка потрібна не тільки самому ветерану — вона важлива також для його родини та найближчого оточення.

Але водночас ветеранська психологічна допомога не повинна існувати ізольовано від загальної системи психічного здоров'я.

Від ветерана — до всієї громади

Сучасна громада потребує середовища, де людина може отримати допомогу тоді, коли вона її потребує, а не лише після того, як проблема стала критичною.

Йдеться про:

• психологічну підтримку ветеранів та їхніх родин;

• допомогу цивільним, які переживають наслідки війни;

• підтримку дітей та підлітків;

• роботу з ВПО;

• допомогу родинам військовослужбовців;

• профілактику професійного вигорання фахівців і волонтерів;

• кризову психологічну допомогу;

• психосоціальну підтримку на рівні громад;

• просвітницьку роботу та зменшення стигми щодо звернення по психологічну допомогу.

Особливо важливо створювати місцеві команди та мережі фахівців, які знають специфіку своєї громади, можуть взаємодіяти між собою та за потреби скеровувати людину до відповідного спеціаліста.

Психологічне здоров'я — це частина безпеки суспільства

Україна проходить через масштабний досвід, наслідки якого відчуватимуться ще багато років. Тому турбота про психічне здоров'я — це не другорядний напрямок і не розкіш.

Це інвестиція у здатність людини жити, працювати, виховувати дітей, будувати стосунки, повертатися до громади та відновлювати своє життя.

Саме тому діяльність громадських організацій, психологів, військових психологів, волонтерів, ветеранських просторів та соціальних служб має особливе значення. Вони можуть ставати тією ланкою, яка допомагає людині не залишитися наодинці зі своїм переживанням.

ГО «Код сили «Сова» бачить одним зі своїх важливих завдань розвиток психологічної та психосоціальної підтримки, навчання, об'єднання фахівців і створення можливостей для допомоги людям у громадах.

І головне — ця допомога має бути людяною, професійною, доступною та своєчасною.

Бо психологічна підтримка сьогодні — це не лише про подолання наслідків війни. Це про те, якими будуть наші люди, наші родини та наші громади завтра.

ГО «Код сили «Сова» — разом заради психологічно стійкої, сильної та людяної України.

Дивіться відео:
👉 Психологічна підтримка ветеранів: розмова в ефірі «Прайм-тайм»